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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gesundheit durch Bewegung
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Entdecken Sie, wie beweglich Sie sein können. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl, wenn Gelenke und Muskelgruppen harmonisch zusammenarbeiten. weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 05.02.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Ein für alle Altersgruppen geeignetes schonendes, gezielt muskelkräftigendes Training im warmen Wasser (auch für Nichtschwimmer geeignet). Durch die weiterlesen  

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (15:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Parallelkurs zu 181-4541. 

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Parallelkurs zu 181-4541. 

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Aqua-Jogging ist ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische weiterlesen  

Badebucht

Fr. 09.02.2018 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Aqua-Jogging ist ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische weiterlesen  

Badebucht

Mi. 07.02.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 06.06.2018

Übungen von Kopf bis Fuß, ein präventives, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, d.h. Übungen aus dem Bereich der Koordination, Flexibilität und weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Mo. 05.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Übungen von Kopf bis Fuß, ein präventives, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, d.h. Übungen aus dem Bereich der Koordination, Flexibilität und weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Mo. 05.02.2018 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Wir trainieren unseren Körper von Kopf bis Fuß. Wir machen Atem-, Kräftigungs-, Dehnungs-, und Entspannungsübungen bei Musik. Dabei berücksichtigen weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Di. 06.02.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 22.05.2018

Wir trainieren unseren Körper von Kopf bis Fuß. Wir machen Atem-, Kräftigungs-, Dehnungs-, und Entspannungsübungen bei Musik. Dabei berücksichtigen weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Di. 06.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 22.05.2018

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April 2018